徐州博爱人生心理咨询中心 婚姻咨询师
案例：丈夫：健伟，39岁 妻子：缜儿，33岁
33岁的缜儿结婚十年了，一直深爱着大她6岁的丈夫。因为工作，他们两地分居已经好几年了，一天的工作劳碌之后，丈夫的电话或者短信就是她的精神慰藉。
但是最近，缜儿在每天的晚上又隐约多了一种企盼。缜儿很后悔，后悔不该发那个问候的短信给他。其实那也只是个例行公事的问候，只是，那次的问候引出了很多的短信来往。缜儿和他的关系一直都不错，因为从公司筹建开始，他们就在一个部门工作，大家非常熟悉。
从那以后，他每天都会发来问候的短信，如果没有短信则傍晚肯定会有一个电话。短信的内容很平常，但是却能够让缜儿感受到暖暖的温馨；电话也很简短，但是可以听出那头的他因为缜儿的倾听而微微兴奋，还有一丝不易觉察的依恋。
电话又响了，缜儿接丈夫电话的时候口气有些不一样，急切，无助，又有些飘忽不定。丈夫听出了异样，关心地问缜儿是否不舒服，是否有什么事，缜儿说着没有，却已经泪流满面。丈夫开始说一些安慰的话，却不再追问什么，缜儿鼻子哼哼地听着，眼泪依旧没有停顿。
洗洗睡吧，丈夫温柔地说，明天就好了，听话。缜儿答应着放下电话，心里舒服多了。
应该结束了，缜儿想，那些短信留着有意义吗，丈夫的爱才是真正属于我的。缜儿拿出手机开始删除这一段时间来和他之间的所有内容，那些曾让缜儿感到心跳，曾让缜儿有初恋般感觉的短信。
缜儿庆幸自己没有把心丢掉。
专家分析：
两地分居夫妻的一方或双方发生婚外情并不是必然的，只要夫妻双方注重提高自己的道德修养，不断以健康的方式充实自己的业余时间，不断加强彼此间的交流沟通，不断设身处地为对方着想，多向对方表达自己的情感，不断增强家庭责任观念，那么婚外情是完全可以避免的。
专家建议：
当不应发生而又确实美好的感情来临的时候，被动的一方往往都是不知所措的，当事人如果采取的应对方式不当，将有可能使事情变得非常复杂而不可收拾。婚姻需要信任和理解，幸福的婚姻更需要用真情去呵护和经营，当意外的情感到来时，只要用真诚对待，相信困难就一定会过去。
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